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Bananeira · semana 2 de 4
Suficientemente bom
Quem cuida costuma exigir-se muito: não falhar, não se cansar, estar sempre disponível. E sente culpa quando não consegue. Como a psicanálise olha para isto: em «Objetos transicionais e fenómenos transicionais» (1953), Winnicott fala da mãe suficientemente boa. Não é a mãe perfeita: no começo adapta-se muito ao bebé e, aos poucos, vai falhando em doses que ele consegue suportar. É nessas pequenas falhas que o bebé ganha espaço para existir por si. A ideia vale para mães e pais, e para quem cuida de alguém. Nos anos em que convivi de perto com mães e bebés, era muitas vezes esta a culpa que mais pesava.
As cartas da Pâmela
Receba uma carta a cada etapa.
Ao longo das semanas, a Pâmela escreve-lhe com reflexões sobre o que cada etapa costuma trazer. A primeira carta chega já. Só enquanto a bananeira cresce.
Ao pedir as cartas, autoriza o envio para este e-mail e pode parar quando quiser. O que escreve no site nunca é enviado.
Olhar para a exigência de cuidar sem falhas e encontrar o que, no seu cuidado, já é suficientemente bom. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.
1Dia 1 · 3 minutos
A voz que exige
Repare nas frases que acompanham o cuidado. Algumas ajudam; outras só pesam.
2Dia 2 · 3 minutos
As falhas pequenas
Winnicott via as falhas pequenas como parte do cuidado, e não como o contrário dele.
3Dia 4 · 3 minutos
O que já é suficiente
Agora o outro lado. O que é que faz que chega, mesmo sem ser perfeito?
4Dia 5 · 3 minutos
O cuidado que recebi
A forma como cuidamos tem muito do que recebemos, para imitar ou para fazer diferente.
5Dia 7 · 3 minutos
Uma permissão
Para fechar, uma permissão que lhe faça falta.
Para fechar a semana
Suficiente não é pouco
Esta semana ouviu a voz que exige, olhou para as falhas pequenas, encontrou o que já chega e lembrou o cuidado que recebeu.
O que foi escolhendo
E se o que faço já for suficientemente bom?
Reflexão de fé (opcional)
Se tem fé, talvez reconheça que ninguém foi chamado a ser perfeito sozinho. A graça costuma entrar precisamente pelas falhas.
Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.
O retrato da sua semana
Só no seu ecrã. Não é um teste nem um resultado: é o desenho desta semana, como a viveu.
Quando quiser falar com alguém
Há coisas que se pensam melhor a dois.
Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.
Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.