Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica Marcar consulta Florescer Área de paciente

Início · Florescer · Jacarandá · Semana 1

Jacarandá · semana 1 de 4

Os padrões que repito

Quando uma relação corre mal, parece sempre um caso à parte: aquela pessoa, aquela altura. Postas três lado a lado, aparece outra coisa: o mesmo tipo de começo, a mesma forma de acabar, o mesmo lugar que ocupa. Em «Recordar, repetir e elaborar» (1914), Freud nota que aquilo que não conseguimos lembrar tende a voltar em atos, com outras pessoas. É esse desenho, mais do que cada história, que interessa escutar.

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Olhar para três relações importantes, não só amorosas, como começaram e como acabaram ou estão, e ver o que se repete. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.

1Dia 1 · 3 minutos

A primeira relação

Escolha três relações que contaram: um amor, uma amizade, um irmão, um chefe. Hoje, a primeira.

Que relação é?
Como começou?
Como acabou, ou como está?
«A primeira: começou num verão em que…»0 de 140

2Dia 2 · 3 minutos

A segunda

A mesma conversa, com outra pessoa.

Que relação é?
Como começou?
Como acabou, ou como está?
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3Dia 3 · 3 minutos

A terceira

A última das três.

Que relação é?
Como começou?
Como acabou, ou como está?
0 de 140

4Dia 5 · 3 minutos

Lado a lado

Olhe para as três de seguida. Não é para culpar ninguém, nem a si.

O que se repete?

Pode escolher até 3.

Que lugar costuma ocupar?
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5Fim da semana · 2 minutos

O que procuro nos outros

Uma pergunta para levar, sem pressa de responder.

O que costuma procurar nos outros?

Pode escolher até 2.

«Procuro quase sempre alguém que…»0 de 200

Para fechar a semana

O que leva desta semana

Pôs três relações lado a lado, como começaram e acabaram, e reparou no lugar que costuma ocupar nelas.

Pode começar por «O desenho que vejo é…»
A pergunta que fica consigo esta semana

O que procuro nos outros que me falta?

Reflexão de fé (opcional)

Se tem fé, lembre que ninguém foi feito para ficar só; os laços, mesmo os que falharam, fizeram parte do caminho. Pode agradecê-los e deixar que lhe ensinem.

Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.

Quando quiser falar com alguém

Há coisas que se pensam melhor a dois.

Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Pâmela Friedericks
Pâmela FriedericksTerapeuta de orientação psicanalítica · Curso de Psicanálise Clínica, Instituto Holístico Portugal

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.

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Pâmela Friedericks · Psicanálise clínica · terapia.com.pt · Material de autoconhecimento. Não substitui acompanhamento.

Se está em perigo ou a pensar em fazer-se mal, ligue já. Há alguém a qualquer hora.

112Emergência 1411Prevenção do suicídio e apoio psicológico, gratuita, 24 horas SNS 24: 808 24 24 24Opção 4: aconselhamento psicológico, 24 horas

O Florescer não é um serviço de urgência. Pode parar quando quiser: a árvore espera por si.

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