Início · Florescer · Amendoeira · Semana 2
Esta árvore mexe com perdas. Se a qualquer momento for demais, pare: a árvore espera. Em sofrimento intenso, ligue 112, 1411 ou SNS 24: 808 24 24 24, opção 4.
Amendoeira · semana 2 de 4
O que ficou por dizer
Quase todas as perdas deixam uma conversa a meio: palavras que não houve tempo de dizer, ou coragem, ou ocasião. Em «Luto e melancolia» (1917), Freud repara que as acusações que alguém faz a si próprio cabem muitas vezes melhor a outra pessoa, alguém amado, e ficaram voltadas para dentro. Esta carta não vai a lado nenhum, e é por isso que pode dizer tudo: o agradecimento, a zanga, o perdão, o pedido.
As cartas da Pâmela
Receba uma carta a cada etapa.
Ao longo das semanas, a Pâmela escreve-lhe com reflexões sobre o que cada etapa costuma trazer. A primeira carta chega já. Só enquanto a amendoeira cresce.
Ao pedir as cartas, autoriza o envio para este e-mail e pode parar quando quiser. O que escreve no site nunca é enviado.
Escrever, por partes, uma carta a quem ou ao que perdeu, sem a enviar. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.
1Dia 1 · 2 minutos
A quem escreve
Escolha uma das perdas da semana passada. Se houver uma que pede mais, é essa.
2Dia 2 · 3 minutos
O que agradece
Escreva como se falasse, sem cuidar da forma.
3Dia 4 · 3 minutos
O que custa dizer
Nestas cartas cabem juntas coisas que parecem não caber: o amor e a zanga, a saudade e o alívio. Vá ao seu ritmo; parar e voltar faz parte.
4Dia 6 · 3 minutos
Perdoar ou pedir
A última parte da carta.
5Fim da semana · 2 minutos
O que levou e o que deixou
Uma pergunta para ficar consigo.
Para fechar a semana
A sua carta
Foi escrevendo a carta aos bocados: a quem, o que agradece, o que custa dizer, o que perdoa ou pede.
O que foi escolhendo
O que é que esta perda levou de mim, e o que me deixou?
Reflexão de fé (opcional)
Se tem fé, talvez acredite que o que ficou por dizer não se perdeu de todo. Pode confiar esta carta a Deus, que guarda o que já não conseguimos entregar.
Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.
O retrato da sua semana
Só no seu ecrã. Não é um teste nem um resultado: é o desenho desta semana, como a viveu.
Quando quiser falar com alguém
Há coisas que se pensam melhor a dois.
Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.

Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.