Início · Florescer · Camélia · Semana 4
Camélia · semana 4 de 4
Uma carta à minha medida
Depois de três semanas a escutar a voz que julga, de onde veio e o que esconde, chega a vez de outra voz: a que já usa com quem gosta e raramente consigo. Winnicott falava da «mãe suficientemente boa» («Objetos transicionais e fenómenos transicionais», 1953): não a perfeita, mas a que está presente e falha em doses que se aguentam. Esta carta pede uma voz assim para si: justa, não perfeita.
As cartas da Pâmela
Receba uma carta a cada etapa.
Ao longo das semanas, a Pâmela escreve-lhe com reflexões sobre o que cada etapa costuma trazer. A primeira carta chega já. Só enquanto a camélia cresce.
Ao pedir as cartas, autoriza o envio para este e-mail e pode parar quando quiser. O que escreve no site nunca é enviado.
Escrever, por partes, uma carta a si próprio com a voz que usaria com um amigo em dificuldade. Faça um momento de cada vez, quando puder. Não há ordem certa nem dias marcados; o que escolher fica guardado aqui.
1Dia 1 · 3 minutos
A voz que usa com os outros
Pense num amigo em dificuldade, alguém de quem gosta. Repare como lhe falaria.
2Dia 2 · 3 minutos
O começo da carta
Agora a carta é para si, nesse mesmo tom. Comece como numa carta a sério.
3Dia 4 · 3 minutos
O que sabe desta pessoa
Diga o que sabe de si, como diria a um amigo. Não corrija, não apague.
4Dia 6 · 3 minutos
O que lhe deseja
A parte final da carta.
Para fechar a semana
A sua carta
Foi escrevendo a carta aos bocados: o tom que usa com quem gosta, o começo, o que sabe de si e o que lhe deseja.
O que foi escolhendo
O que mudaria se acreditasse nesta carta?
Reflexão de fé (opcional)
Se tem fé, pode escrever esta carta no tom de quem conhece o seu coração por dentro e não o condena. Para quem reza, esse tom talvez não seja estranho.
Pode concluir quando quiser, mesmo sem todos os momentos.
O retrato da sua semana
Só no seu ecrã. Não é um teste nem um resultado: é o desenho desta semana, como a viveu.
Quando quiser falar com alguém
Há coisas que se pensam melhor a dois.
Se o que vai aparecendo pede uma conversa, a primeira consulta com a Pâmela é online e tem 50 minutos, sem compromisso de continuar.
Também vim do Brasil e sei o que é recomeçar. Atendo online, em português, quem vive em Portugal e quem está longe de casa.