Você não precisa carregar esse peso sozinho

Terapia online através da escuta psicanalítica com Pâmela Friedericks

Um espaço seguro para você se compreender e transformar sua vida

  • Sigilo absoluto
  • 100% Online
  • Horários flexíveis

Uma escuta que transforma

Seu espaço seguro para autoconhecimento e crescimento pessoal

A terapia psicanalítica online oferece a mesma profundidade e eficácia do atendimento presencial. Aqui, você encontra um espaço acolhedor e confidencial para explorar suas emoções, compreender padrões de comportamento e promover mudanças genuínas.

Minha abordagem é baseada na escuta atenta, no respeito ao seu tempo e na construção de um vínculo terapêutico sólido. Cada sessão é conduzida de forma personalizada, focando nas suas necessidades e objetivos.

  • Atendimento humanizado e personalizado
  • Sigilo profissional garantido
  • Flexibilidade de horários
  • Acompanhamento contínuo e dedicado

Você se identifica com isso?

Talvez você esteja sentindo….

  • Ansiedade constante que não te deixa viver plenamente
  • Dificuldade em lidar com relacionamentos ou perdas
  • Sensação de estar preso(a) em padrões que se repetem 
  • Vontade de se conhecer melhor e desenvolver-se
  • Falta de sentido ou propósito na vida
  • Dificuldade em tomar decisões importantes
  • Sintomas físicos sem explicação médica
  • Síndrome do pânico ou medo constante

A escuta psicanalítica pode te ajudar a compreender o que está por trás desses sentimentos.

Como funciona a terapia

A terapia psicanalítica não oferece conselhos prontos ou soluções rápidas. Ela oferece algo mais profundo: um espaço de escuta genuína onde você pode explorar seus pensamentos, emoções e padrões inconscientes.

1

Primeira Consulta (€20)

Conhecer e Acolher

Conhecemos um ao outro. Você compartilha o que te trouxe até aqui. Avaliamos se há identificação para trabalharmos juntos. Sem compromisso de continuidade.

2

Sessões Regulares (€40)

Processo Contínuo

Encontros semanais de 50 minutos. 100% online, no conforto da sua casa. Horários flexíveis adaptados à sua rotina. Sigilo profissional absoluto.

3

Transformação

Novos Caminhos

Com o tempo, você desenvolve autoconhecimento, novas perspectivas e ferramentas para lidar com os desafios da vida de forma mais leve.

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Quem Vai Te Acompanhar Nessa Jornada


Pâmela Friedericks – Terapeuta

Sou mãe e esposa em uma família grande e bonita — meu orgulho e alicerce, o que me tornou uma eterna aprendiz do humano.

Cheguei a Portugal há dois anos, trazendo comigo uma longa trajetória dedicada ao cuidado, à escuta e à beleza presente em cada história de vida.

Durante oito anos, atuei como fotógrafa newborn — uma experiência que me permitiu conviver com mais de mil famílias e testemunhar o início de tantas jornadas. Esse trabalho me levou a receber prêmios no Brasil e no exterior e a escrever um livro que ajudou outras mulheres a iniciarem suas próprias carreiras na fotografia de recém-nascidos.

Com o tempo, percebi que o que mais me movia não eram apenas as imagens, mas as histórias por trás delas: as emoções, as transformações e os silêncios que a maternidade desperta. Assim, tornei-me também mentora de mães e especialista em recém-nascidos, aprendendo, a cada encontro, sobre a força e a vulnerabilidade do ser humano.

Hoje, caminho com o coração voltado à psicanálise — um sonho de infância que amadureceu com o tempo e que agora posso viver plenamente.

Minha formação em Psicanálise teve início no Brasil e continua em Portugal, pois acredito que um terapeuta psicanalítico está sempre em constante formação. Ao longo dessa jornada, concluí diversas formações complementares e sigo ampliando meu olhar com novos professores, autores e pensadores.

Atualmente, escrevo minha nova tese, dedicada à temática da depressão — um mergulho profundo nas dores silenciosas e nas possibilidades de ressignificação.

Acredito que cada encontro terapêutico é um espaço de acolhimento e de escuta verdadeira.
Meu trabalho nasce desse lugar: o de quem acredita que ser ouvido com presença e respeito é, muitas vezes, o primeiro passo para o reencontro consigo mesmo.

Como Funciona

Tudo simples e transparente em 4 passos

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É muito fácil, basta escolher a data e horário no calendário e seguir os passos seguintes. Você receberá um e-mail de confirmação e poderá acessar sua área de paciente para novos agendamentos no futuro.

Dúvidas Comuns (Faq)

Tire suas dúvidas sobre o processo terapêutico

Como sei se preciso de terapia?

Se você sente que algo não vai bem, que está preso(a) em padrões repetitivos, ou simplesmente quer se conhecer melhor, a terapia pode te ajudar. A primeira consulta serve justamente para avaliarmos juntos se este é o momento certo.

Por que esse investimento vale a pena?

Motivos relevantes: Melhora significativa na qualidade de vida. Desenvolvimento de autoconhecimento profundo. Ferramentas para lidar com desafios emocionais. Relacionamentos mais saudáveis. Redução de ansiedade e sintomas psicossomáticos. Um espaço só seu, sem julgamentos.

Qual a diferença entre psicanálise e outras abordagens?

A psicanálise trabalha com a escuta do inconsciente, buscando compreender as raízes profundas dos seus conflitos. Não oferecemos técnicas ou exercícios, mas um espaço de fala livre onde você pode se descobrir.

Quanto tempo dura o tratamento?

Cada processo é único. Algumas pessoas encontram alívio em semanas, outras optam por um trabalho mais profundo que pode durar anos. Você tem autonomia para decidir quando encerrar.

As sessões online são tão eficazes quanto presenciais?

Sim! Estudos mostram que a terapia online tem a mesma eficácia. O que importa é a qualidade da relação terapêutica, e isso acontece independente do formato.

Como funciona o pagamento?

Aceitamos transferência bancária e Mbway. O pagamento é feito antes de cada sessão. Pode ser feito também com cartões de débito ou crédito pelo aplicativo de agendamento do site.

E se eu precisar cancelar uma sessão?

Compreendo que imprevistos acontecem. Peço apenas que avise com 2 dias de antecedência para podermos reagendar. Fora deste prazo não há reembolso.

O sigilo é garantido?

Absolutamente. Tudo o que é dito nas sessões está protegido pelo sigilo profissional, conforme código de ética da profissão.

Pronto(a) Para Dar o Primeiro Passo?

A mudança começa com uma decisão. Você não precisa ter todas as respostas agora.

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Conteúdos sobre saúde mental, ansiedade e bem-estar emocional.

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